Ученые назвали главное условие для успешного похудения
Оказывается, что очень сильное влияние на сброс лишних килограмм оказывает время, в которое происходит прием основной пищи. По их мнению, чем позже человек съедает самую сытную порцию дня, тем сложнее ему бороться с избыточной массой.